Zlagboard – personalized hangboard training

The Zlagboard is more than an average hangboard for climbers. Paired with this app, it allows for efficient training by automating hang-time and pull-up count.

Workouts:

Workouts are free, quick training sessions that you can do whenever you feel you have some extra energy.

Pro plans:

Pro plans are individualized training programs designed by professional climbers. They address a wide range of training needs, consisting of a variety of exercises. The programs typically span several months and collectively contain hundreds of exercises. Pro plans are designed by world class coaches like Ingo Filzwieser. Unlock all pro plans for one fixed fee.

Level Assessment:

You can measure your strength and stamina with level assessment, which will help you choose the training programs that fit your performance goals. You can also use this feature to measure your progress.

Competition:

Start a hang-time competition with your friends! It's up to you to choose the hang edges. The results will leave no doubt as to who can hang the longest!

New compatible boards: Mammut Diamond Finger

Please note that this app works only with the corresponding physical boards.

Zlagboard - это больше, чем обычная доска для альпинистов. В сочетании с этим приложением оно позволяет проводить эффективные тренировки, автоматизируя время ожидания и подсчет времени.

Разминки:

Тренировки - это бесплатные быстрые тренировки, которые вы можете проводить всякий раз, когда чувствуете, что у вас есть дополнительная энергия.

Про планы:

Профессиональные планы - это индивидуальные программы тренировок, разработанные профессиональными альпинистами. Они охватывают широкий спектр потребностей в обучении, состоящий из различных упражнений. Программы обычно занимают несколько месяцев и в совокупности содержат сотни упражнений. Профессиональные планы разрабатываются тренерами мирового уровня, такими как Инго Фильцвизер. Разблокировать все профессиональные планы за одну фиксированную плату.

Оценка уровня:

Вы можете измерить свою силу и выносливость с помощью оценки уровня, которая поможет вам выбрать учебные программы, которые соответствуют вашим целям. Вы также можете использовать эту функцию для измерения вашего прогресса.

Соревнование:

Начните соревнование с друзьями! Это зависит от вас, чтобы выбрать края повесить. Результаты не оставят сомнений в том, кто может повеситься дольше всех!

Новые совместимые платы: Mammut Diamond Finger

Обратите внимание, что это приложение работает только с соответствующими физическими платами.